Lv 5 - 姜濤 Keung To 《鏡中鏡》

「新歌仍想以自己的故事和經歷為背景，展現自己在成名後面對外界一切聲音時從抗拒逃避、急於反駁到反省領悟、最後從容面對的心路歷程，從中明白到人生最大的敵人從來不是別人，而是自己。當我們學會勇敢面對自己內心真正的恐懼、認識和接納自我，才能最終戰勝心魔，這也是走向內心強大的唯一途徑。」

姜濤也特別提及，希望小克能層遞出「從抗拒逃避，到反抗反駁，到反省領悟」三種心理層面。 於是小克於兩段副歌分別用上「訴」和「吐」兩個關鍵字。從面向外界、近乎逃避式的「傾訴」，直至回看自己在IG發過的肥仔童年照，才悟到原來需要面對過去，並往心靈內尋找痛苦的根源及治癒的鑰匙，遂把「訴」進化成勇於面向自己的「吐」，把所有負面情緒如瀑布般吐出，直至把自己也浸沒，才不再懼怕洪濤，因為發現根本「我就是濤」。